Bienestar


¿Sabes qué inteligencia predomina en ti?
05 Abr 2016

¿Sabes qué inteligencia predomina en ti?

La capacidad para resolver problemas o elaborar productos que sean valiosos para una o más culturas. Eso es la inteligencia. Según Howard Gardner, no existe una sola, sino múltiples (específicamente ocho): Lógico-Matemática: Tienes una gran facilidad para calcular y razonar. Piensas conceptualmente y en abstracto, por lo que necesitas aprender y formar conceptos antes de entrar en detalles. Naturalista: Tienes un alto sentido de cuidado...

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“La tercera edad” en EL CONSULTORIO
01 Abr 2016

“La tercera edad” en EL CONSULTORIO

¿Cómo mejorar la memoria? ¿Cuál es la dieta idónea para combatir la osteoporosis? ¿Qué ejercicios son los más apropiados? Estas y otras preguntas sobre el tema “La tercera edad” serán contestadas en la nueva edición de EL CONSULTORIO, un espacio para resolver inquietudes y despejar dudas relacionadas con tu bienestar y el de los demás. En esta oportunidad, el invitado es Pedro Salomé Gamarra, médico...

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¿Cuestión de vocación?
18 Mar 2016

¿Cuestión de vocación?

En el Perú, entre 40 y 50 mil jóvenes abandonan sus estudios superiores cada año, un fenómeno conocido como deserción universitaria. La clave para prevenirlo es que los futuros profesionales se conozcan bien y cuenten con el apoyo de su familia. La elección de una carrera universitaria es crucial para los jóvenes, ya que su futuro depende de esta decisión, por lo cual representa un...

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6 consejos para disfrutar sanamente del sol
15 Mar 2016

6 consejos para disfrutar sanamente del sol

El sol ha sido siempre una fuente de luz, calor y vida para el hombre. Sus rayos nos transmiten vitamina D –vital en la absorción de calcio– mientras le añaden un toque de alegría a nuestro día a día. Sin embargo, desde el inicio de la Revolución Industrial (mediados del siglo XVIII) la radiación ultravioleta ha aumentado y, en consecuencia, la capa atmosférica se ha...

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¿Sabías que existe un colectivo para proteger las playas de Huanchaco?
10 Feb 2016

¿Sabías que existe un colectivo para proteger las playas de Huanchaco?

Livin conversó con el ingeniero Marín García Caballero, representante de la Asociación Civil para la Defensa Ecológica (Deeco), quien –junto con los integrantes de su asociación y cinco empresas locales – tuvieron la gran iniciativa de formar este colectivo. Como nos cuenta “Huanchaco está siendo agredida y existe un problema específico: la basura que se deja en la playa nos está enfermando”. Y es esta...

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ACTUALIDAD: Claves para entender el virus del Zika
08 Feb 2016

ACTUALIDAD: Claves para entender el virus del Zika

Como ya hiciera antes con la gripe porcina y el ébola, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado a esta enfermedad una emergencia sanitaria global. Y, aunque acapara titulares alrededor del mundo, todavía sabemos poco de ella. Por eso, informémonos bien, prevengamos y, ante todo, mantengamos la calma. ¿Qué es el Zika? Un virus perteneciente a la familia Flavivirus (al igual que el...

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“Vida en pareja” en el consultorio.
12 Ene 2016

“Vida en pareja” en el consultorio.

En nuestra próxima edición del consultorio nuestro especialista invitado, el Psicólogo Manuel Saravia Oliver responderá todas tus dudas e inquietudes sobre “Vida en pareja”. Para participar y despejar tus dudas envíanos un mensaje con tu pregunta al correo contacto@livin.pe o en nuestro Fan page (www.facebook.com/revistalivin). Conoce más de nuestro especialista invitado el psicólogo Manuel Saravia Oliver: • Psicólogo y Psicoterapeuta Gestáltico, con Maestría en la...

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Aqua zumba, lo más nuevo del fitness
11 Ene 2016

Aqua zumba, lo más nuevo del fitness

El zumba, sigue adquiriendo más adeptos, los ejercicios intensos y extenuantes se hacen más apasionantes y divertidos al ritmo de la salsa. Sin embargo, existe una pequeña variación en este ejercicio. El cambio que convierte al zumba en uno de los deportes más trends del momento es ¡hacerlo en el agua!. El reto del aqua-zumba es combinar el aeróbic acuático y la salsa y ¡todo...

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CONVERSATORIO SALUDABLE EN LA FILT
19 Dic 2015

CONVERSATORIO SALUDABLE EN LA FILT

Nuestro principal motivo es educarte para tu bienestar, queremos brindarte el beneficio de nuestra propuesta en un espacio para intercambiar ideas y consejos sobre el bienestar de la persona desde un punto de vista integral (cuerpo, mente, entorno), cómo tener conciencia de ese equilibrio y ponerlo en práctica para vivir más feliz.


5 razones para degustar un vino orgánico.
15 Dic 2015

5 razones para degustar un vino orgánico.

¿Te gusta acompañar tus alimentos con una rica copa de vino? Una buena opción son los vinos orgánicos, ya que son accesibles y más saludables que los conocidos. Elegir vinos orgánicos mejora la calidad de vida de las personas sin sacrificar las cosas que más les gustan. 5 razones para degustar un vino orgánico: 1. Te olvidas de los pesticidas. Los vinos orgánicos, aunque son...

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