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7 Tips para empezar a llevar una vida saludable
07 Oct 2015

7 Tips para empezar a llevar una vida saludable

Algunos consejos para tener una mejor calidad de vida incluyen hacer ejercicio, descansar, tomar mucha agua y relajarte al lado de tus amigos. Sabemos que mantener un estilo de vida saludable puede parecer difícil entre tantas actividades en el día. Trabajamos, comemos lo que podemos donde podemos y no hay tiempo para descansar, pero mantener una vida en equilibrio significa organizar tus horarios para incorporar...

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Lima será sede de importante Congreso Latinoamericano de Nutricionistas y Dietistas en el 2017
03 Oct 2015

Lima será sede de importante Congreso Latinoamericano de Nutricionistas y Dietistas en el 2017

Con esta decisión Lima da un paso más para convertirse en un importante punto de encuentro para reuniones internacionales. Lima, 02 de octubre de 2015.- La Ministra de Comercio Exterior y Turismo y Presidenta del Consejo Directivo de PROMPERÚ, Magali Silva Velarde-Álvarez, informó que la decisión de la Confederación Latinoamericana y del Caribe de Nutricionistas y Dietistas de elegir Lima como sede para la realización...

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10 Tips para tener una mascota saludable
02 Oct 2015

10 Tips para tener una mascota saludable

Las mascotas se han convertido en una parte importante de tu familia gracias a su compañía y cariño sincero. Por esa razón compartimos contigo 10 tips que te ayudarán a mantener saludable y feliz a tu mascota. 1.- Llévelo al veterinario desde que es cachorro y con regularidad. “Hay que mantener un adecuado control sobre parásitos internos y externos, muy comunes en los animales. También...

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CORAZÓN VERDE
28 Sep 2015

CORAZÓN VERDE

La unión hace la fuerza y las pequeñas acciones hacen grandes cambios. Revista Livin te presenta algunos tips para contribuyas a mejorar la calidad de vida en el mundo y en casa.


Gota a gota
03 Sep 2015

Gota a gota

Además de calmar la sed, la ingesta necesaria de líquidos permite que nuestro cuerpo cumpla con sus funciones de manera óptima. Podemos sobrevivir cerca de cuarenta días sin comer, pero no más de una semana sin tomar líquidos. Esto nos da una idea de lo vital de la hidratación, que es el consumo suficiente de agua para mantener el grado de humedad normal en los...

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Peso pesado
28 Ago 2015

Peso pesado

Más de un millón de niños peruanos son obesos, una cifra alarmante que pone en evidencia que urge tomar acciones por parte de los padres de familia, los educadores y el gobierno contra la enfermedad producida por la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo. Hace 50 años era imposible pensar que la obesidad infantil sería uno de los problemas de salud pública más graves...

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6 razones  de Andrea Cedrón  para amar la natación
15 Ago 2015

6 razones de Andrea Cedrón para amar la natación

La mejor nadadora de Trujillo anima a grandes y chicos a practicar el deporte acuático más popular del mundo. Cuando tenía diez años, Andrea Cedrón Rodríguez se sumergió en el mundo de la natación por diversión. Con el paso del tiempo fue desarrollando sus habilidades hasta llegar a pertenecer a la selección peruana, representar a nuestro país en los Juegos Olímpicos de Londres 2012 y,...

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Gajes del oficio
07 Ago 2015

Gajes del oficio

El estrés y el mobbing son dos de las llamadas enfermedades del ambiente laboral, íntimamente ligadas entre sí, que son necesarias de superar para crear un clima de trabajo agradable, mejorar el rendimiento y vivir con tranquilidad. Si bien es cierto que la incidencia del mobbing, término que describe la intimidación, el acoso, el hostigamiento y la persecución a la que es sometido un individuo...

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¡Arriba Perú! Una entrevista con el Campeón Carlos Zambrano
03 Ago 2015

¡Arriba Perú! Una entrevista con el Campeón Carlos Zambrano

“Boxearé cuatro años más. Quiero disfrutar de mi familia” “¡Arriba Perú!”, exclamó el pugilista oriundo de Chincha, visiblemente emocionado, tras vencer al dominicano Daniel “Perro Bravo” Martínez en doce asaltos y quedarse con el cinturón peso pluma de la Asociación Mundial de Boxeo (AMB) el sábado 28 de marzo en Lima. Una noche que nunca olvidará y que espera repetir pronto. “Mina” está cojeando. En...

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