Etiqueta: verano


Bocadillos sin culpas
24 Dic 2016

Bocadillos sin culpas

¿Quién no ha tenido a media mañana o por la tarde un antojo? Si quieres satisfacer esas ganas por comer algo en la oficina o casa sin miedo a las calorías de más, puedes seguir estos bocadillos que traemos para ti. ¿Sabías qué? Un bocadillo es un trozo de pan en cuyo centro se ha colocado algún tipo de alimento. Originarios de España (dónde hay...

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La sandía, lo mejor para estos días calurosos
17 Dic 2016

La sandía, lo mejor para estos días calurosos

La sandía es la mejor fruta para estos días calurosos La temperatura está llegando casi a los 30 grados y eso que todavía no estamos en verano. Conversamos con Danita Ulloa, especialista en nutrición de Alimmente, quien nos contó sobre que frutas comer en esta temporada calurosa “Todos tenemos la creencia de que comer cualquier fruta beneficia nuestra salud, sin considerar que por ejemplo, las...

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6 consejos para disfrutar sanamente del sol
15 Mar 2016

6 consejos para disfrutar sanamente del sol

El sol ha sido siempre una fuente de luz, calor y vida para el hombre. Sus rayos nos transmiten vitamina D –vital en la absorción de calcio– mientras le añaden un toque de alegría a nuestro día a día. Sin embargo, desde el inicio de la Revolución Industrial (mediados del siglo XVIII) la radiación ultravioleta ha aumentado y, en consecuencia, la capa atmosférica se ha...

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